Minden évben egyre korábban, de legkésőbb decemberben már szinte mindenki érzi: elfáradt. Nem úgy, mint egy átlagos hét után… hanem mélyen, belül. Ilyenkor mondjuk, nincs már lelkierőm…

Mert ez a fajta kimerültség nem csak fizikai, és nem csak szellemi. Nem „rossz időzítés”, nem csak „kimerítő bolygóállások”. Van egy nagyon is valós, energetikai oka, ami miatt az év utolsó hónapjaiban sokkal érzékenyebbé válsz, különösen, ha érzékenyebb, vagy empata vagy.

1.Az év végi fáradtság spirituális egyik oka: éves energetikai lezárás

Energetikailag is ciklusokon futunk, ugyanúgy, mint a természet. Év végén sötétebb van, hűvösebb, nedvesebb, visszahúzódunk, és a világ is azt kommunikálja, hogy valaminek a végéhez közeledünk. A természetben is ez az időszak a visszahúzódás, befelé figyelés. Ezért energetikailag is „beljebb húzódunk”. Ugyanakkor, a munka pörög, az ünnep közeledtével sokasodnak a feladatok, a „nagy leállás – ha van ilyen a munkádban – előtt sokkal többet és előrelátóbban kell dolgozni.

Ezért is érzed ilyenkor:

• nehezebb motiváltnak lenni
• mintha „kevesebb energiád” lenne – mert úgy is van
• mélyebb alvásra lenne szükséged – felszínesebben alszol, fejben pörögsz
• visszanézel az évre – és a feladatokat látod inkább
• jobban megérint minden érzelem – de hajlasz negatívabb szemüvegen leresztül nézni

Nem te vagy gyenge. A természet működik így, és mi is pontosan így működünk.

2. Az év végén könnyebben aktiválódnak a régi minták és érzelmek

Ahogy az év „energetikai ciklusa” zárul bennünk, ahogy az energiát inkább arra fordítjuk, hogy a „felszínen maradjunk”, a bennünk lévő elakadt érzelmek és fáradtság is felszínre kerül. Bizony, a szőnyeg alól előjönnek az oda bepakolt dolgok, az évek – évtizedek óta pörgetett mintáink. Ezért is vannak késhegyre menő viták az „ünnepek alatt”.

Ilyenkor sokkal érzékenyebbek vagyunk arra, hogy:

• túl sokat vállalsz – és „csak magadra számíthatsz”
• nehezebben mondasz nemet – „valakinek meg kell csinálni, hogy haladjunk”
• jobban reagálsz mások energiájára – ha kapsz egy kis töltődést, sokkal többnek értékeled, mint máskor (ilyenkor szövődnek olyan kapcsolódások, amik egy vidám nyári napon sosem jönnének létre
• érzed, hogy nincs elég tér magadnak – a fáradtság miatt beszorítva, folyamatosan nyomás alatt érezheted magad, amik kényszeres dolgokat válthatnak ki belőled, akár a korábban említett minták nyomvonálban

Ez nem gyengeség, hanem kimerülés. A jelenlegi „pörgésben” folyamatos töltődésre lenne szükségünk, és amikor nincs napsütés, nincs lendület, akkor még több tötődésre. Ami nincs. Ezért az empatikus idegrendszer ilyenkor még érzékenyebb – a külső zajok, a mások szerencsétlenkedése, ami viszi az időd, és a belső folyamat együtt fut, ezért tűnik minden „hangosabbnak” benned.

3. A kollektív energia is nehezebb, és lehet, hogy te érzed a bőrödön

Jelenleg több irányból is dől ránk a feszültség, ráadásul az ünnepek közeledtével az emberek érzelmei felerősödnek, a korábbi okok miatt (plusz az ünnepi készülőséd, kiadások, feladatok nyomása miatt)

• elvárások
• félelmek
• családi konfliktusok
• teljesítménykényszer
• magány
• nosztalgia

És az érzékeny, meg az empata ezt mind érzi, akkor is, ha nem a sajátja. Ezért van az, hogy néha már reggel fáradt vagy, lehet, hogy nem is a saját terheidet cipeled, hanem a kollektívet.

Miért tud segíteni a Reiki?

Mert az év végi fáradtság nem pihenés hiányból, hanem egyszerre energetikai túlterhelésből és energetikai hiányból fakad. Magyarán egyrészt tele a hócipőd, másrészt fáradt vagy és üres. Harmadrészt lehet, hogy az eddigi évvégék alatt-után besöpörted ezt a fáradtságot is a szőnyeg alá, úgyhogy most már krónikus energiahiányról és teli hócipőről beszélünk, amit megfűszereznek az ezek miatt összeszedett akut vagy krónikus betegségek tünetei és hiányai.

De (!) a reiki pontosan úgy és ott hat, ahol a kimerültség gyilkol:

• energiamezőben – amit tisztít, feltölt, és harmonizál (idővel, nem csettintésre)
• idegrendszerben – amit újra megtanít pihenni, átkapcsolni a túlélőből élhetőre (kiegészítő technikákkal)
• érzelmi rétegben – feltölt lelkierővel, hogy bele tudj nézni abba a tükörbe, és elkezdj dolgozni a tápláló mintáidon
• a test izmaiban – amiket ellazít
• a szervekben – amiket méregtelenít
• és az életterületeiden, amiket végre lesz energiád gatyába rázni és célok felé elindítani

Nézzük, pontosan hogyan.

A reiki lecsendesíti az idegrendszert

Az évvégi decemberi feszültség mögött legtöbbször túlingerlődés van. Amikor reiki energiával dolgozol – akár csak 10–15 percet –
a tested automatikusan átvált a nyugalmi, gyógyító üzemmódba. Ez az, amitől lassul a pulzus, mélyebb lesz a légzés, enyhül a szorongás, kisimulnak az idegeid és végre tudsz majd valóban pihenni egy kicsit.

A reiki újra feltölti az energiahiányos területeket

Az év végére nemcsak fáradt vagy, hanem üres, rosszabb esetben még energetikailag „lyukas” is.

A reiki ott tölt vissza, ahol te már nem tudsz „erőből” adni magadnak. Ezért olyan érzés utána, mintha újra „belaknád a tested a lelked”, megkönnyebbülsz, és végre visszajönne az életkedved.

Ez nem placebo. Ez valódi energetikai feltöltődés.

A reiki nem csak fáradtságot old — blokkokat is tisztít

A természetnek a tél, nekünk a december a lezárás és újrakezdés időszaka. Az újévi listák hagyománya mutatja, hogy bár vágyunk az újrakezdésre, de nem tudjuk azt megugrani, mert nincs hozzá energiánk. A reiki pedig az egyik legfinomabb módja annak, hogy tültődj, sőt, annak, hogy a régi feszültségek, érzelmek, megakadt energiák (blokkok) is kioldódjanak – ez lesz majd az útja az új mintáknak.

Ezért történik az, hogy egy-egy (ön)kezelés után (sőt, már közben), megkönnyebbülsz, tisztábban gondolkodsz, utána jobban alszol, kevésbé hisztisen reagálsz másokra, és visszatér beléd a belső béke, a lelkierő, a „csináljunk valami izgalmasat” energia.

A fáradtság nagy része, a „kipihenhetetlen része” nem fizikai, hanem szellemi, érzelmi és energetikai. A reiki pedig mindhárom réteget tisztítja, tölti és harmonizálja.

Tehát…

A megoldás nem a több kávé. Nem több „még kibírom”. Hanem a töltődés, visszatérés önmagad energiájába. Decemberben minden sokkal erősebben hat rád, ezért ideje olyan eszközt használni, ami:

• nem bonyolult,
• csak kicsit időigényes,
• nem a „fejben” működik, nem is ott „dől el”, hanem a test, lélek, energia szintjén
• és már bizonyított

Idén az utolsó reiki tanfolyam

Ha érzed, hogy erre lenne szükséged, de még nem tanultad a reiki alapjait, (vagy nem jól), a december 17.-én induló tanfolyamon ott a helyed.

A reiki 1 tanfolyam segít:

• visszanyerni az életenergiád, lelkierőd,
• tisztítani a decemberi (egész éves) „lerakódásoktól”,
• megtartani magad majd a családi „ünnepi időszakban”,
• feltöltődni az újévre
• és visszakapcsolódni a testedhez és a belső békéhez.

Mert fáradtan nem tudod összeszedni magad, csak erőlködsz. Előbb tisztulnod és töltődnöd kell.
És van rá finom, harmonikusan működő megoldás. Nézd meg.

Reiki tanfolyam – december 17től.